Навіть келих шкідливий. Нове дослідження виявило негативний вплив малих доз алкоголю на мозок

Група американських дослідників оприлюднила результати наукової роботи, що ставить під сумнів існування безпечної дози алкоголю . Згідно з даними , опублікованими в журналі Alcohol , навіть помірне вживання спиртних напоїв корелює зі зниженням мозкового кровообігу та витонченням кори головного мозку — ділянки, що відповідає за складні мисленнєві процеси. У дослідженні взяли участь 45 здорових дорослих віком від 22 до 70 років, які не мали залежності. Вчені проаналізували їхні звички за останній рік та все життя. Виявилося, що негативні зміни зафіксовані навіть у тих, хто вживав менше ніж 60 порцій алкоголю на місяць ( для чоловіків) та 30 порцій ( для жінок). Під однією порцією мається на увазі 14 грамів чистого етанолу, що еквівалентно приблизно 0,33 л пива, невеликому келиху вина або чарці міцного напою. Особливу увагу фахівці звернули на показники перфузії — кровотоку в тканинах. МРТ-сканування показало, що алкоголь має значний вплив на судинну систему мозку. Погіршення кровообігу перешкоджає доставці кисню та виведенню продуктів метаболізму, що з роками призводить до деградації кортикальної тканини. Дослідники зазначають, що ефект є кумулятивним: наслідки навіть епізодичного вживання накопичуються, посилюючи вікові зміни в організмі. Одним із головних чинників руйнування клітин вчені називають окислювальний стрес — біологічний знос, який провокує етанол. Хоча дослідження базувалося на самозвітах учасників і фіксувало стан мозку в конкретний момент часу, його результати збігаються із загальносвітовою тенденцією до перегляду норм охорони здоров’я. Зокрема, останні рекомендації з дієтології в США вже не містять поняття « безпечного щоденного ліміту», закликаючи людей максимально обмежувати вживання алкоголю задля збереження цілісності мозкових структур. Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря. Теги:   Алкоголь Здоров'я Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter